Váš prohlížeč není podporovaný - stránky se nemusí zobrazit správně. Použijte podporovaný prohlížeč.
 

datavideomedia 

2015_07_20_24_Zlatý Zátopkův týden na stadionu Slavia Praha_10 km, 5 km a půlmaraton v jednom týdnu

141 fotek červenec 2015 - zobrazení
Tak Zátopkův Zlatý Týden- 10. km- dráha- 40:45, 17.misto z 64 a 3.místo v kategorii (40- 44 let) , příští týden při slavnostním vyhlášení bude placka !

Co se týká teploty : bylo max 27- 29 stupňů, ale docela příjemně , jen občas foukal slabší vítr. Na závodě jsem potkal vícero kamarádů a Milan mě upozornil , že na závod dorazil bývalý předseda slovenské vlády pan Mikuláš Dzurinda. A tak ho napadlo : "Hele, vždyť bychom si mohli udělat pěknou fotku ne ?".
A pak jsme si s Mikym zavzpomínali, jak jsem s ním běžel v 2013 Košický maraton , on nám vyprávěl o svém starším panu trenérovi, který ho doprovází , prostě fajn atmosféra ... .
O závodu : z počátku jsem běžel na 3:45/km, pak jsem držel do 5 km tempo 4:00-4:03/km - na šestém jsem trochu "zlemplovatěl" na 4:13... . Celkově jsem po závodu velmi spokojený , 6 sekund od mého max. z roku 2012 a viděl jsem tam ještě rezervy, otázka , jak velké...
Emotikona wink

Tak v pátek na 5 km a v pondělí půlmaraton

... .
PS: pro představu: Mikuláš Dzurinda běžel 10km za 43:37.... v jeho věku super !
Jirka Zelinka- 88 let (!) 10km za 1:55hod. .... .

Tak mám za sebou druhý závod Zátopkova Zlatého týdne - závod na 5 km .
A.... JE TO TAM !!!!
5 KM: 19:37:01 min, celkově z 94 lidí 21.místo, v kategorii opět bronz a OSOBNÍ REKORD !
Hujá , hujá

Děkuji zároveň za pochavlu od Zdenek Chmel, že jsem běžel fakt dobře a "prý velmi lehce a prý jsem byl jako kdybych skoro plul " (já vím , sebechvála smrdí, ale kdo by mě doma pochválil , že... .)
Jěště si myslím , že tam jsou určité rezervy, ale v tom teple jsem spokojený .
No a v pondělí půlmaraton.... ale ten nepojedeme naplno , neb za týden nás čeká Miřejovický půlmaraton a to je "důležitější" závod !

PS 1: dovolil jsem si za "odměnu " se vyfotit s hlavním rozhodčím závodu , na památku... .

PS 2: zároveň bych chtěl poděkovat Vlastimil Šroubek za organizaci a kdyby jste někdo měl zájem zkusit maraton/ půlmaraton, či soutěž družstev máte šanci se ještě přihlásit ! viz: https://www.zlaty-tyden.cz/

Poslední závod Zátopkova Zlatého týdne - maraton/ půlmaraton, případně desítka nebo štafeta... .
Výsledek : půlmaraton: 21.095km- 1:38:13 (OT), 1.37:01 (RT), 7.misto z (?) lidí a 2.místo v kategorii (40- 44 let) .
Celkově po sérii 3 závodů: 3.místo v kategorii (40- 44 let) .
Juchů !
A jak závod probíhal ?
Začátek nám zpestřilo setkání s paní Zátopkovou a naší nejlepší běžkyní paní Jarmilou Kratochvílovou, který "vyzpovídával" pan Rydl.. .
Jelikož nás bylo mnoho a nestíhalo se s registracemi, startovalo se později , cca 45 min později , než původně mělo... .
Teplota byla cca 22 stupňů C... .
Na počátku , když se nás sešlo cca 180- 200 lidí na startu jsem měl předsevzetí, že poběžím určitě pomalu, tak aby to byl pro mě velmi kvalitní trénink a zároveň nebyl příiš unavený na středeční závod VŠ ligy (10km) a hlavně na Miřejovický půlmaraton , který je v sobotu... . Cíl byl jasný : běžet tak cca 1:40.. .
Navíc to pro mě byla nová zkušenost: ve Stromovce jsem neběžel závod nikdy dále než 8 km a nyní jsem měl běžet vlastně 5 okruhů po 4,2km- a okruhy jsem ještě nikdy "netočil" - stejná trať , no- byl jsem zvědavý.. ..
Proto jsem taky šel na "pohodu" úplně dozadu startovního pole, abych se nepltl rychlejším a taky abych zbytečně moc nezrychloval... . Vybíhal jsem cca 12 sekund po startu , baych se na nikoho netlačil , v klidu...No - stejně jsem ale nějak začal lidi předbíhat.... .
To jsem ale netušil , co nás ještě čeká... .
Zhruba na v polovině druhého kola to začalo- zatáhlo se , a začalo pršet- napřed lehce, pak přišla vichřice a bouřka... .No bylo to vtipné - měl jsem na očích sluneční brýle a ty mi spíš pomáhali od toho, abych neměl písek a vodu v očích, jednu chvíli jsem si připadal trochu jako jeden nevidomý běžec s doprovodem- byli jsem na to chvilku stejně... . Pak mi vítr z hrudi urval startovní číslo - vtipné bylo, že dyž odletělo a já koukal kam , tak slyším cca 25m za mnou : "Hele, máš tady číslo !" - ale že by ho ten běžec sebral, to ne…tak jsem se pro něj vrátil a strčil polorozpadlé číslo do kalhot… . :-)
Ještě byl "dobrý poznatek",když jsem zjistil , že vlastně nepotřebuji žádnou vodu, neb mi celou dobu běhou bouřky tekla do pusy sama :-)
Po cca půlhodině to naštěstí přestalo a začalo zase svítit pořádně sluníčko, dokonce to vypadalo, že snad uschneme, včetně bot…. .
Díky tomu, že jsem běželi 5 kol (maratonci 10), tak jsem potkával spoustu známých : Zdenek Chmel, Satanhammer Acs, Eliška Anna Kubičková, mirek Mirek Hasal, Pavel Koloc a další a další... .
Závěr / poslední kolo jsem si pěkně užil (zastavil jsem se na občerstvovačce, skočil na záchod ;-) ) a pak hurá do cíle !
Po maratonu vyhlašování, kdy se celkový vítězové všech závodů dostali "ke slovu" v cca v 22 hod. se mi podařilo získat : brýle a hlavně startovné ZDARMA NA PŘÍŠTÍ ROK !
Rád bych poděkoval Miloš Forrest Škorpil a Lence Šibravové za povzbuzování během závodu ! ( pzn: Miloši, šel jsem se za Tebou po doběhu pak kouknout, ale už jsem měl smůlu.. )
PS: Obdivuhodný je hlavně výkon 88-letého Jiřího Zelinky - běžel maraton za 7:55 hod.. .
reklama
Vytvořte z tohoto alba:

Komentáře

přidat komentář

Jste na konci alba

Sdílet album

Další alba autora
Podobná alba

Rajce.net je největší česká sociální síť
zaměřená na sdílení fotografií a videí.

Nabízí neomezený prostor zdarma, snadnou a rychlou výrobu fotoknih i jiných fotoproduktů.

Partneři

Visa Mastercard Maestro American Express Visa Electron