Pokračujte v prohlížení

Další alba autora

Podobná alba

Jestli se vám album líbí...

Také album můžete sdílet

Spustit prezentaci Zastavit
TIP Změny uložíte také pokračováním na další fotku či video a zrušíte je klávesou ESC.
Přidejte do popisu štítky (např. #svatba #cestování) a fotkuvideo tak objeví více lidí.
2015_07_20_24_Zlatý Zátopkův týden na stadionu Slavia Praha_10 km, 5 km a půlmaraton v jednom týdnu
Komentáře Přidat
2015_07_20_24_Zlatý Zátopkův týden na stadionu Slavia Praha_10 km, 5 km a půlmaraton v jednom týdnu
Obsah pokračuje za reklamou
Pokračujte dolů pro další obsah

Odstranění fotek a videí z alba

Vyberte všechny fotky či videa, které chcete smazat a potvrďte akci.

Název

2015_07_20_24_Zlatý Zátopkův týden na stadionu Slavia Praha_10 km, 5 km a půlmaraton v jednom týdnu

Popis

Tak Zátopkův Zlatý Týden- 10. km- dráha- 40:45, 17.misto z 64 a 3.místo v kategorii (40- 44 let) , příští týden při slavnostním vyhlášení bude placka !

Co se týká teploty : bylo max 27- 29 stupňů, ale docela příjemně , jen občas foukal slabší vítr. Na závodě jsem potkal vícero kamarádů a Milan mě upozornil , že na závod dorazil bývalý předseda slovenské vlády pan Mikuláš Dzurinda. A tak ho napadlo : "Hele, vždyť bychom si mohli udělat pěknou fotku ne ?".
A pak jsme si s Mikym zavzpomínali, jak jsem s ním běžel v 2013 Košický maraton , on nám vyprávěl o svém starším panu trenérovi, který ho doprovází , prostě fajn atmosféra ... .
O závodu : z počátku jsem běžel na 3:45/km, pak jsem držel do 5 km tempo 4:00-4:03/km - na šestém jsem trochu "zlemplovatěl" na 4:13... . Celkově jsem po závodu velmi spokojený , 6 sekund od mého max. z roku 2012 a viděl jsem tam ještě rezervy, otázka , jak velké...
Emotikona wink

Tak v pátek na 5 km a v pondělí půlmaraton

... .
PS: pro představu: Mikuláš Dzurinda běžel 10km za 43:37.... v jeho věku super !
Jirka Zelinka- 88 let (!) 10km za 1:55hod. .... .

Tak mám za sebou druhý závod Zátopkova Zlatého týdne - závod na 5 km .
A.... JE TO TAM !!!!
5 KM: 19:37:01 min, celkově z 94 lidí 21.místo, v kategorii opět bronz a OSOBNÍ REKORD !
Hujá , hujá

Děkuji zároveň za pochavlu od Zdenek Chmel, že jsem běžel fakt dobře a "prý velmi lehce a prý jsem byl jako kdybych skoro plul " (já vím , sebechvála smrdí, ale kdo by mě doma pochválil , že... .)
Jěště si myslím , že tam jsou určité rezervy, ale v tom teple jsem spokojený .
No a v pondělí půlmaraton.... ale ten nepojedeme naplno , neb za týden nás čeká Miřejovický půlmaraton a to je "důležitější" závod !

PS 1: dovolil jsem si za "odměnu " se vyfotit s hlavním rozhodčím závodu , na památku... .

PS 2: zároveň bych chtěl poděkovat Vlastimil Šroubek za organizaci a kdyby jste někdo měl zájem zkusit maraton/ půlmaraton, či soutěž družstev máte šanci se ještě přihlásit ! viz: https://www.zlaty-tyden.cz/

Poslední závod Zátopkova Zlatého týdne - maraton/ půlmaraton, případně desítka nebo štafeta... .
Výsledek : půlmaraton: 21.095km- 1:38:13 (OT), 1.37:01 (RT), 7.misto z (?) lidí a 2.místo v kategorii (40- 44 let) .
Celkově po sérii 3 závodů: 3.místo v kategorii (40- 44 let) .
Juchů !
A jak závod probíhal ?
Začátek nám zpestřilo setkání s paní Zátopkovou a naší nejlepší běžkyní paní Jarmilou Kratochvílovou, který "vyzpovídával" pan Rydl.. .
Jelikož nás bylo mnoho a nestíhalo se s registracemi, startovalo se později , cca 45 min později , než původně mělo... .
Teplota byla cca 22 stupňů C... .
Na počátku , když se nás sešlo cca 180- 200 lidí na startu jsem měl předsevzetí, že poběžím určitě pomalu, tak aby to byl pro mě velmi kvalitní trénink a zároveň nebyl příiš unavený na středeční závod VŠ ligy (10km) a hlavně na Miřejovický půlmaraton , který je v sobotu... . Cíl byl jasný : běžet tak cca 1:40.. .
Navíc to pro mě byla nová zkušenost: ve Stromovce jsem neběžel závod nikdy dále než 8 km a nyní jsem měl běžet vlastně 5 okruhů po 4,2km- a okruhy jsem ještě nikdy "netočil" - stejná trať , no- byl jsem zvědavý.. ..
Proto jsem taky šel na "pohodu" úplně dozadu startovního pole, abych se nepltl rychlejším a taky abych zbytečně moc nezrychloval... . Vybíhal jsem cca 12 sekund po startu , baych se na nikoho netlačil , v klidu...No - stejně jsem ale nějak začal lidi předbíhat.... .
To jsem ale netušil , co nás ještě čeká... .
Zhruba na v polovině druhého kola to začalo- zatáhlo se , a začalo pršet- napřed lehce, pak přišla vichřice a bouřka... .No bylo to vtipné - měl jsem na očích sluneční brýle a ty mi spíš pomáhali od toho, abych neměl písek a vodu v očích, jednu chvíli jsem si připadal trochu jako jeden nevidomý běžec s doprovodem- byli jsem na to chvilku stejně... . Pak mi vítr z hrudi urval startovní číslo - vtipné bylo, že dyž odletělo a já koukal kam , tak slyším cca 25m za mnou : "Hele, máš tady číslo !" - ale že by ho ten běžec sebral, to ne…tak jsem se pro něj vrátil a strčil polorozpadlé číslo do kalhot… . :-)
Ještě byl "dobrý poznatek",když jsem zjistil , že vlastně nepotřebuji žádnou vodu, neb mi celou dobu běhou bouřky tekla do pusy sama :-)
Po cca půlhodině to naštěstí přestalo a začalo zase svítit pořádně sluníčko, dokonce to vypadalo, že snad uschneme, včetně bot…. .
Díky tomu, že jsem běželi 5 kol (maratonci 10), tak jsem potkával spoustu známých : Zdenek Chmel, Satanhammer Acs, Eliška Anna Kubičková, mirek Mirek Hasal, Pavel Koloc a další a další... .
Závěr / poslední kolo jsem si pěkně užil (zastavil jsem se na občerstvovačce, skočil na záchod ;-) ) a pak hurá do cíle !
Po maratonu vyhlašování, kdy se celkový vítězové všech závodů dostali "ke slovu" v cca v 22 hod. se mi podařilo získat : brýle a hlavně startovné ZDARMA NA PŘÍŠTÍ ROK !
Rád bych poděkoval Miloš Forrest Škorpil a Lence Šibravové za povzbuzování během závodu ! ( pzn: Miloši, šel jsem se za Tebou po doběhu pak kouknout, ale už jsem měl smůlu.. )
PS: Obdivuhodný je hlavně výkon 88-letého Jiřího Zelinky - běžel maraton za 7:55 hod.. .

Období

červenec 2015

Statistiky

  • 141 fotek
  • - zobrazení
  • 0 se líbí

Kategorie a štítky

Nastavení

Veřejné album

Vidí všichni lidé.

Skryté album

Vidí pouze lidé, kteří znají přesnou adresu alba.

Zakódované album

Vidí pouze lidé, kteří zadají kód, který nastavíte.

Nahlásit album
Reklama
Reklama
Reklama

Další alba autora

Podobná alba